Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B3 Vitamine B5 Vitamine B6 Vitamine C Calcium IJzer Magnesium Fosfor Kalium Zink De komkommer bestaan voornamelijk uit vocht daarnaast uit de bovenstaande stoffen, veel meer dan ik dacht. Het gaat dan wel om een de komkommer met schil, als je ze schild verliezen ze veel vitamines en mineralen. Zorg […]
Category: Food is Good
Toverwater
Het gister een lange dag en vandaag eigenlijk ook, de kinderen gingen ruim een uur later naar bed dan gewoon is en vandaag om 07:00 klaar wakker alle twee. Ze waren bek af tegen de tijd dat we gingen eten en dus moest ik een geniaal plan bedenken om ze rustig en stil naar boven […]
Lekker light & vega – spinazie pasta
Vandaag konden we bijkomen van een overvolle dag gister, eieren zoeken bij oma en uitgebreid brunchen, einde van de dag bowlen met vrienden en kids en daarna nog uit eten bij Wonders. Heerlijke dag maar toch wel lang en vermoeiend voor de kids (en voor ons ook). Een chille pyjama dag was het voor de […]
Cadeau’s – Kochsysteme CS Good4U rood mes
Gister hebben wij de vierde verjaardag van ons zoontje gevierd, het was prachtig weer en we hebben een heerlijke dag gehad met vrienden en familie. Hele leuke reacties ontvangen op de website en ook goede ideeën opgedaan naar aanleiding van de reacties, dus daar ga ik maar eens mee aan de slag. En natuurlijk de […]